お試し・スレ立て相談・同志を募るスレ

[379]呉マリンＦＣ監督：2015/06/10(水) 17:23:27 ID:wYjM10D6
ニアＡ　特訓しよう

監督「よし、現在手元にある特訓メニューの一覧だ、右の数字は【練習できる回数】だ」
　　　「試合を通して足りてない能力、あるいは動作が特訓メニューとして溜まっていくぞ」
　　　「まぁ難しく考える必要は無い、このポジションあるいは選手に【必要だと思うメニューを当てていく】だけだ」
　　　「ＦＷだったらカウンターとかシュート、ＤＭＦだったらマンツーマンとかスライディング・・・みたいにな」
　　　「これを繰り返していくことで徐々に素人集団からそれぞれの役割を果たすチームになっていくわけだ！」

【タクティカル】
ビデオ研究×３　　...ラインコントロール×４
マンツーマン×４　　
カウンター×４　　　

【フィジカル】
ランニング×２　　アジリティー×２
ウェイト×４　　　エアロビクス×３
キック×４　　　　...ストレッチ
ダッシュ×２　　　..

【テクニカル】
ドリブル×２　　　　.スライディング×２
シュート　　　　　　...ヘディング×３
リフティング×３　　

【メンタル】
アロマテラピー×３　　温泉×２
座禅×３　　　　　　　　ミニキャンプ
サイン会　　　　　　　　カルチョビット
ＰＫ練習×５　　　　　カラオケ
ミーティング×２　　　 .

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